נטלי ליבנדמן נטורופטית N.D - ריפוי בתזונה - עוגת שמרים פרווה עם קמח כוסמין וללא מרגרינה לפעמים בא להתפנק עם פרוסת עוגה טובה מבלי ייסורי מצפון. נכון, היא מכילה שמרים וקצת קמח
עוגת שמרים קינמון מקמח כוסמין מלא עם תפוחים – בריאלי
כך יוצרים את העוגה הזו: מתכון לעוגת שמרים מקמח כוסמין • צפו - בחדרי חרדים