פשטידת ברוקלי ללא גלוטן ב5 דקות ! - יונית צוקרמן מלכת המטבח
פשטידת ירקות בתנור - מתכון - FoodsDictionary
Clalit כללית - "פשטידה קלה ומהירה להכנה, מהווה מנת חלבון מצוינת ומשביעה, במיוחד עבור אנשים המקפידים על תזונה דלת פחמימות", אומרת סיגל מצוות הדיאטניות ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי רבין, בי"ח בילינסון