Quinoa cu legume - rețeta simplă și gustoasă | TeMănânc.ro
Carina Badea. Food& Coaching - 🍵 Leguminoasele (nautul, lintea, fasolea si mazarea uscata) contin intre 20-25g de proteine pentru o portie de 250g de leguminoase fierte. Leguminoasele sunt principala sursa de proteine
Reteta Pasta de quinoa neagra pentru aperitive inedite – Zi de zi mai bine
Quinoa cum se gătește și cum o putem include în alimentație
Salată mexicană cu fasole roșie, porumb, avocado și quinoa | Laura Laurențiu