Kiertäjäkalvosin kuntoon – 6 liikkeen olkapäätreeni auttaa | Anna.fi
kahden käden lapapunnerrus konttaus asennossa on Vimeo
Kehossa on takaketju, jonka treenaaminen unohtuu helposti, ja silloin ihmisen koko asento muuttuu – Helppo testi paljastaa tärkeiden lihasten kunnon - Elämä | HS.fi