8 LIIKETTÄ ETEENPÄIN KÄÄNTYNEILLE OLKAPÄILLE - YouTube
Olkapäiden toiminta ja vammojen ehkäisy – Hänninen ja Koivuranta | Lihastohtori
Olkapäiden pyöritykset - Vastuskuminauhat.fi - YouTube
Hyvän olon joulukalenteri – 11. Olkapääjumppa minikuminauhalla – K&K Ratsastus
Ulpustudio | Helsinki
Olkapäiden toiminta ja vammojen ehkäisy – Hänninen ja Koivuranta | Lihastohtori
Ohjeet ensimmäiseen leuanvetoon - Vastuskuminauhat.fi
Kiukutteleva olkapää kuntoon | Hyvä Terveys
Ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoittelu
Kiertäjäkalvosin kuntoon – 6 liikkeen olkapäätreeni auttaa | Anna.fi
KEIHÄÄNHEITTÄJÄN OLKAPÄÄN KUNTOUTUS
Rentouta ja vahvista | Riihimäki
Olkapäiden toiminta ja vammojen ehkäisy – Hänninen ja Koivuranta | Lihastohtori
Kiertäjäkalvosin kuntoon – 6 liikkeen olkapäätreeni auttaa | Anna.fi
Tasapaino ja koodinaatio kuntoon - Katso ohjeet liikkeisiin!
Helppo niska-hartiajumppa käsipainoilla
Telakalla – Juoksusiskot® – The Running Trio
Tasapaino ja koodinaatio kuntoon - Katso ohjeet liikkeisiin!
TAUKOLIIKUNTAA
