Tracțiuni la helcometru cu priza îngusta. Acest exercitiu solicita in deosebi marele dorsal si rotundul mare intr-un mod diferit fata de alte exercitii... | By Sportify.ro | Facebook
Gym Team - Am scris un plan de antrenament upper/lower pe 4 zile/saptamana pentru hipertrofie/cresterea in masa musculara. Fiecare grupa musculara va fi lucrata de 2 ori pe saptamana, rezultand o mai
![EXERCIŢII sI MIJLOACE SPECIFICE CULTURISMULUI, PENTRU PREVENIREA sI CORECTAREA PRINCIPALELOR DEFICIENŢE FIZICE EXERCIŢII sI MIJLOACE SPECIFICE CULTURISMULUI, PENTRU PREVENIREA sI CORECTAREA PRINCIPALELOR DEFICIENŢE FIZICE](http://alexandrucrasmaru.weebly.com/uploads/6/7/7/6/6776635/4579792.jpg?613)
EXERCIŢII sI MIJLOACE SPECIFICE CULTURISMULUI, PENTRU PREVENIREA sI CORECTAREA PRINCIPALELOR DEFICIENŢE FIZICE
![Antrenamentul pentru spate – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna Antrenamentul pentru spate – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna](https://fitclass.ro/fitness-bucuresti/wp-content/uploads/2018/06/Antrenamentul-pentru-spate-2.jpg)
Antrenamentul pentru spate – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna
![Antrenamentul pentru spate – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna Antrenamentul pentru spate – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna](https://fitclass.ro/fitness-bucuresti/wp-content/uploads/2018/06/Antrenamentul-pentru-spate-1.jpg)