SPORTS TEORIJĀ UN PRAKSĒ” Nr.4 (2015) by Jānis Nicmanis - Issuu
10 K skriešanas/staigāšanas apmācības programma iesācējiem — iedzer-dzer
treniņi
Skriešanas Akadēmija - ❗Skriešanas Pamatapmācības kurss iesācējiem (+online)🌍 Pa šīm 6 nedēļām dalībnieks būs izgājis cauri nepieciešamākajām lietām, kas ir vajadzīgas pilnvērtīgam un pareizam turpmākam treniņprocesam. Tiks salauzti daudzi “mīti” par ...
Vīriešiem: treniņu programma (ar pieredzi) - Sacsportot.lv
zolnerovics - Treniņu programmas un cenas
Gribi noskriet maratonu? Skriešanas ābece iesācējiem - DELFI
Garmin treniņplāni - cik labi tie ir? - pulsometrs.lv
Iesācēja skriešanā: Pirmais skrējiens
Run 5K: Running Coach to 5K — Lietotnes pakalpojumā Google Play
Ar Viedpalīgu Palīdzību Vari Sagatavoties 5, 10 Un 21 Kilometra Skrējienam Pats – Kriptomedia - Tehnoloģiju Ziņas Internetā
Kā sākt skriet – Veselīgs ēdiens manā tuvumā
Interneta plašumos pieejāmo treniņu programmu apkopojums
Skriešana nav labākā iesildīšanās pirms treniņa. Kā pareizi uzsākt trenēties | Veselam.lv
Piedalies Eiropas Sporta nedēļas aktivitātēs Jēkabpilī!
Sporta biedrība "Liesma" - Skriešanas programma iesācējiem. Šos treniņus ir ieteicams izpildīt pa meža takām, grants segumu vai pa kādu citu mikstāku segumu. Lai Jums jautra sportošana:)! | Facebook
Supervaroņu treniņi - Individuālie treniņi
6 mēnešu muskuļu palielināšanas bezmaksas treniņu programma -
Treniņu programma iesācējiem Nr.1 - MansFitness.lv
Kādiem treniņiem dot priekšroku, lai ātri sasniegtu rezultātus? Iesaka treneris : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv
Laba skriešanas treniņa pamatprincipi. Padomi iesācējiem | Mammamuntetiem.lv
Laika trūkums nav atruna! 5 noderīgi padomi skriešanas iesācējiem | Jauns.lv
Mūsu Programmas - Sport Factory Riga
Skriešana kā iespēja iegūt slaidāku figūru
Skriešanas aplikāciju iespējas
Norādījumi individuālām dozētas skriešanas nodarbībām un treniņam skriešanā - Sporto
